Publicado por Roberto Mendoza en / 0 Comentarios
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Descubre la importancia del suelo pélvico para tu salud y bienestar.
Descripción del Taller
Aprenderemos a identificar la importancia que tiene el suelo pélvico para la salud general y el equilibrio del cuerpo. Así como detectar problemas comunes a los que nos podemos enfrentar a través de técnicas y prácticas específicas:
- Incontinencia urinaria
- Prolapso
- Dolor pélvico crónico
- Disfunciones sexuales
Beneficios del Taller
- Reducción del Estrés: Aprenderás ejercicios específicos para fortalecer el suelo pélvico que te ayudarán a liberar tensiones y reducir el estrés.
- Mejora del Enfoque y la Concentración: Practica ejercicios específicos y consejos para prevenir problemas comunes.
- Conexión Mente-Cuerpo: Explora la conexión entre cuerpo y tu bienestar general, promoviendo una mayor conciencia y aprendiendo a relajar tu suelo pélvico.
Contenido del Taller
- Anatomía y función del suelo pélvico
- Técnicas y ejercicios prácticos de fortalecimiento
- Mindfulness y relajación para el suelo pélvico
¡Inscríbete Ahora!
No pierdas la oportunidad de vivir esta experiencia única. ¡Inscríbete ahora y descubre cómo este taller puede transformar tu vida!
¡Te esperamos para explorar juntos el camino hacia un bienestar total a través de la respiración consciente!
Detalles del Evento
- Fecha y Hora: Sábado 11 de mayo
- Duración: 3 horas de 10.00 a 13.00
Impartido por
Aura López, cuerpo, mente y energía. Entrenadora y Coach profesional en Nutrición y deporte.
Amante de la naturaleza y el deporte, es corredora de montaña en la modalidad de larga distancia.
Lugar de impartición
Carretera General del Norte 290, Guamasa, Deporte y Consciencia
Se incluye
- Té de bienvenida
- Materiales para el desarrollo del taller
Condiciones de pago y gastos de cancelación
El pago del curso se realizará en el momento de realizar la reserva de la plaza a través de esta página web.
En cancelaciones realizadas antes del 31 de marzo se devolverá el total del importe abonado. Para cancelaciones entre el 01 de abril y el 15 de abril se aplicará un 50% en gastos de cancelación. Cancelaciones realizadas a partir del 16 de abril se aplicará un 100% en gastos de cancelación. La no presentación al curso sin previa cancelación supone la pérdida total del importe.
Deporte y Consciencia junto a Kuwento se reservan el derecho de suspender la actividad formativa si no se alcanzara la viabilidad de la misma con un mínimo de 10 inscripciones. En ese caso se procederá a la devolución íntegra del importe abonado.